Είμαι Ψυχοδυναμικός Ψυχοθεραπευτής και Καλλιτεχνικός Φωτογράφος, με ειδίκευση στις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις μέσω της τέχνης, της φωτογραφίας και της περιπλάνησης (Art Therapy, PhotoCure, WanderCure). Είμαι κάτοχος Accr. Professional Psychotherapy Diploma, Pg.Dip. in Psychodynamic Jungian Counseling through Art Therapy, Accr.Cer. in Art Therapy for Grief Healing, και Accr.Cer. in Cognitive Behavioral Art Therapy. Έχω συνεργαστεί με φορείς ψυχικής υγείας και δραστηριοποιούμαι στην εφαρμογή ψυχοθεραπευτικών πρακτικών μέσω των Εικαστικών Τεχνών, της Φωτογραφίας και της Βιωματικής Περιπλάνησης.

Ως ψυχοδυναμικός ψυχοθεραπευτής, εστιάζω στην κατανόηση του εαυτού, στις σχέσεις και στα μοτίβα που διαμορφώνουν την ψυχική μας ζωή. Πιστεύω ότι η ενδοσκόπηση και η αναγνώριση των συναισθημάτων, των εσωτερικών συγκρούσεων και των δυναμικών σχέσεων προσφέρουν τη δυνατότητα για βαθύτερη ψυχική διεργασία και προσωπική ανάπτυξη.

Στη δουλειά μου συνδυάζω λεπτομερή λεκτική διερεύνηση με δημιουργικές και βιωματικές τεχνικές, όπως η φωτογραφία και η εικαστική έκφραση, για να υποστηρίξω την εξερεύνηση και την ενίσχυση της ψυχικής ισορροπίας και της αυτοεκτίμησης. Κάθε συνεδρία είναι μια ασφαλής διαδικασία, όπου η εμπειρία, η δημιουργικότητα και η ψυχολογική ενσυναίσθηση συνεργάζονται για την κατανόηση, τη σύνδεση και τη μεταμόρφωση της εσωτερικής εμπειρίας.

Στόχος μου είναι να βοηθήσω τον κάθε άνθρωπο να αναγνωρίσει τα συναισθήματά του, να κατανοήσει τις σχέσεις του με τους άλλους, και να αναπτύξει έναν πιο συνεκτικό και ισορροπημένο τρόπο ύπαρξης.

Διετέλεσα ανώτατο στέλεχος μεγάλων επιχειρήσεων και Τραπεζών, κάνοντας ένα ταξίδι που, πάνω απ’ όλα, βάθυνε και πλάτυνε την ματιά μου στις ανθρώπινες σχέσεις. Παρατήρησα την ανάπτυξη δυναμικών μέσα σε ομάδες εργασίας, το πώς επηρεάζεται αρνητικά ο ψυχισμός και πώς κορυφώνεται το στρες σε εργαζόμενους και στελέχη. Μέρος του ρόλου μου ήταν και η διαχείριση των αρνητικών συνεπειών της συχνής απουσίας αυτόβουλης δημιουργικότητας σε ανθρώπους που είχαν υποστεί ιδρυματοποίηση σε διαφόρων ειδών περιβάλλοντα, εταιρικά και άλλα.

Τα τελευταία 25 χρόνια φωτογραφίζω επαγγελματικά, με ιδιαίτερη έμφαση στην Καλλιτεχνική Φωτογραφία. Η Φωτογραφία δρά θεραπευτικά, αναλγητικά και αυτογνωστικά για 'μένα. Παράλληλα, λειτουργεί και ως ένα αυτοβιογραφικό μέσο.

Ένα από τα σημαντικότερα project μου είναι το pande[a]mo, μια συλλογή κάποιων χιλιάδων φωτογραφιών της άδειας Αθήνας κατά την διάρκεια της πρώτης καραντίνας λόγω του κορονοϊού. Ένα project, που, εκτός της ιστορικής και πολιτιστικής του αξίας, με βοήθησε να αντέξω, να μεταβολίσω αλλά και να αξιοποιήσω εκείνο το διάστημα της δυστοπίας. Άλλα σημαντικά project είναι το UrbaN eX, μια εξερεύνηση της ψυχογεωγραφίας των αστικών τοπίων, το Whispers of the Sea: το οποίο είναι μια ποιητική προσέγγιση της θάλασσας και των συναισθημάτων που προκαλεί και το Storytelling που αποτελείται από αφηγήσεις μέσω φωτογραφιών που συνδυάζουν φως και σκιά.

Είμαι Συνιδρυτής και Επιστημονικός Υπεύθυνος της μεθόδου ©PhotoCure – Θεραπεία μέσω της Φωτογραφίας, η οποία εφαρμόζεται σε Ατομικές και Ομαδικές Συνεδρίες, Βιωματικά Εργαστήρια (Workshops), και Team Building, καθώς επίσης και Ιδρυτής της μεθόδου ©WanderCure – Θεραπεία μέσω της Περιπλάνησης.Παράλληλα, είμαι ομιλητής σε διάφορες επιστημονικές ημερίδες και εκδηλώσεις, σχετικά με την θεραπευτική χρήση της φωτογραφίας.

Επισκεφθείτε το φωτογραφικό μου website στον σύνδεσμο alexandrosc.photography